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考過了!耶~ PADI 開放水域潛...

2020-08-19小嫻 (黃瑜嫻)

考過了!耶~
PADI 開放水域潛水員 (PADI Open Water Diver)

海面下的神秘世界令人敬畏
想試試看潛水想很久了
這次給自己機會
突破從小就有的恐懼
去體會在海面下呼吸移動的感覺
原來潛水沒有那麼難
不要想太多,學習就會了
之後就是多練習
乖乖練好中性浮力
看到海中生物,
儘量不碰觸也不互動不打擾不傷害
看到海中垃圾,隨手撿回。
美麗的海洋生態,要大家一起珍惜。

感謝教練們!
感謝潛伴們!
感謝大海

也感謝大家對我們的祝福❤️
真誠面對自己❤️
勇敢的體驗人生

各位潛水的前輩們
有什麼方法能讓怕水的人放鬆自在呢?
分享一下吧❤️

突破恐懼
學習潛水
勇敢
解鎖新技能
正常人
保護海洋生態

原來牙周病是這樣來的! 牙菌斑附...

2020-08-06小嫻 (黃瑜嫻)

原來牙周病是這樣來的!
牙菌斑附著在牙齒表面了,細菌滋生,造成齒槽骨吸收,
使得牙周囊袋變深,造成我們自己清潔不到,就越來越嚴重變成牙周病。
一開始都沒發現原來這些症狀都是牙周病的象徵,例如 : 牙齦流血、口臭、牙齦紅腫、牙縫變大…等等,來到 雅偲牙醫 找鄭聖達醫師檢查後,才知道原來自己也有牙周病的問題。
嚴重的牙周病一定要找專業的醫師,只要好好聽從醫師的建議,好好地進行治療,建立好口腔清潔教學的觀念正確使用刷牙工具,當穩定後,定期回診時也是很重要的保養觀念.。定時每3個月回診追蹤是預防牙周病復發的關鍵之一!
牙周病 牙科治療真的要找專業、細心、經驗豐富的專科醫師來治療,
鄭聖達醫師技術很好,動作迅速且輕,診所環境舒適乾淨,護理人員也很專業輕切.助理們也都非常親切,推薦給大家唷!
Ars 雅偲牙醫 植牙前牙美學專科聯合診所

「Hello, My name i...

2020-08-01小嫻 (黃瑜嫻)

「Hello, My name is Kelly. How can I help you」
就是這樣一句話搭配一抹微笑開始,與外國遊客做點餐的服務。

細心的介紹當地菜色的英文翻譯,努力記下每一筆單的餐飲業,就是姐現在的日常,超開心沒在怕der~

而且恆春滿州鄉這邊很多外國人耶~~姐最近在妙妙廚房工作是負責外場點餐的部分,每次遇到外國人來訪就是練英文的時候啦~~可以隨性的與他們聊聊生活、美食❤️以及這邊說不完的美景。因為近期病毒的關係,開始有許多外國人們也覺得待在台灣比較安全,姊也因此交了一些異國好朋友。我的感想是...英文不好真的沒辦法聊太多,哈哈!所以我開始線上學習英文,加強我的英文能力。只要有網路4G或是Wi-Fi就可以上課,每堂課45分鐘。跟外國老師上課他可以即時糾正你的發音和文法,每一次上課都可以選擇自己想要學習的教材。更重要的是,線上上課內容都有錄影存擋,可以回頭檢視自己在與外師對話的方式,這點很加分。

我最近學的都是餐廳點餐的英文,上了幾堂課之後真的幫助很大,有外國人來餐廳用餐,我以前只會講簡單的單字,現在可以使用整個句子來對話,英文能力進步,面對外國人也變得更有自信❤️ 我很喜歡這種不是以考試為出發點的英文學習方式,不只能夠真正貼近生活中面對到形形色色的狀況,更能夠讓我放心開口勇敢的表達出自己不明白的地方。
以前覺得常常會受限於單字量不夠,或是面對外國人英文都卡在喉嚨裡,也在這個學習平台中被克服,外師是看不到我,所以我可以不用怕沒化妝被看到,隱私還是很重要的。

姐覺得生活中隨時的提升自己的能力,當機會來臨的時候,我才能毫不費力的展現自己努力後的成果。

「每一次開口,就是一次練習的機會。」

「Welcome to Taiwan. Enjoy your trip.」

姐也希望你們可以一起增強英文,免費體驗一堂課>> https://reurl.cc/ZODeXA

如果不清楚自己的學習方式,可以測測看>> https://reurl.cc/20XYWE